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Wie kann man bewusster leben?
Um bewusster zu leben, kann man verschiedene Dinge tun. Zum Beispiel kann man sich regelmäßig Zeit nehmen, um innezuhalten und sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Man kann auch versuchen, achtsamer mit seinen Gedanken, Gefühlen und Handlungen umzugehen und bewusste Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit den eigenen Werten und Zielen stehen. Zudem kann es hilfreich sein, sich bewusst von negativen Einflüssen wie Stress, Medienkonsum oder übermäßigem Konsum zu distanzieren. **
Wie kann man die Zeit bewusster wahrnehmen?
Um die Zeit bewusster wahrzunehmen, kann man verschiedene Techniken anwenden. Eine Möglichkeit ist es, regelmäßige Pausen einzulegen und bewusst im Moment zu verweilen, anstatt ständig auf die Uhr zu schauen. Man kann auch versuchen, sich bewusst auf eine Aufgabe zu konzentrieren und sich nicht von anderen Ablenkungen ablenken zu lassen. Eine weitere Möglichkeit ist es, Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemübungen in den Alltag zu integrieren, um eine bewusste Wahrnehmung der Zeit zu fördern. **
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tonies - Hörfigur für die Toniebox: Serie Bewusster Inhalt: Sunspeed ExplorersMit der Hörfigur-Serie „Sunspeed Explorers“ ©2025 tonies GmbH werden spannende Abenteuer rund um die Themen Klimaschutz und Nachhaltigkeit greifbar. Die Figuren sind für Kinder ab 5 Jahren geeignet und lassen sich ganz einfach auf der Toniebox platzieren, um die Geschichten zu starten. Dieses Set enthält: 1x Clever Tonie: Meeresschutz in Australien 1x Clever Tonie: Müllfrei in Japan 1x Clever Tonie: Grünes Kopenhagen 1x Clever Tonie: Kenia recycelt Die Sunspeed Explorers Mia, Aya und Raul segeln mit ihrem solarbetriebenen Katamaran um die Welt und lernen dabei viel über Umweltschutz. Vor der Küste Australiens befreien sie lebendige Korallenriffe von Müll und erfahren in Kenias ältester Stadt Lamu, warum die Boote dort so bunt sind: Sie werden aus Flip-Flops hergestellt. In Japans abfallfreier Stadt Kamikatsu entdecken die drei alles über Recycling und Mülltrennung. Eine weitere Reise führt sie mit dem Fahrrad durch das grüne Kopenhagen, wo Kunst und Energie aus Abfall entstehen. Auf ihren Reisen werden sie von vielen Tierfreunden begleitet, die ihr Wissen über die Natur teilen. Titel: Intro Abenteuer Interview Wir sind dran Outro29,99 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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DIE REISE ZU MIR SELBST - ACHTSAMKEIT ÜBEN, INNEHALTEN, BEWUSSTER LEBEN - ZENtrum für Achtsamkeit, Audio, 4066339242517Die Reise Zu Mir Selbst - Achtsamkeit Üben, Innehalten, Bewusster Leben Von Zentrum Für Achtsamkeit, Momentum Media Digital Production Llc, Sprecher: Zentrum Für Achtsamkeit, Sprache: Deutsch14,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Roche Diagnostik CoaguChek Pro II Gerät - incl. Netzteil, Ärztliche INR-Kontrolle einfach, schnell und zuverlässig 07210841003CoaguChek® Pro II – Gerinnungsmessgerät für PT/INR und aPTT in Praxis und Klinik Das CoaguChek® Pro II von Roche Diagnostics ist ein Point-of-Care-Gerinnungsmessgerät für den professionellen Einsatz. Es bestimmt die Prothrombinzeit (PT, angezeigt als INR, % Quick oder Sekunden) und als zweiten Parameter die aktivierte partielle Thromboplastinzeit (aPTT) aus kapillärem, venösem oder arteriellem Vollblut. Der PT-Wert liegt in weniger als einer Minute vor, der aPTT-Wert nach wenigen Minuten. Die Ergebnisse werden in den Einheiten angezeigt, die auch bei Plasmamessungen im Labor verwendet werden. Mit Touchscreen, 2D-Barcodescanner und WLAN ist das Gerät auf dokumentationspflichtige Abläufe in Arztpraxis, Klinik, Hausbesuch und Pflegeheim ausgelegt. Das CoaguChek Pro II ist der Nachfolger des CoaguChek XS Plus und ausschließlich für die Anwendung durch medizinisches Fachpersonal bestimmt. Produktmerkmale Zwei Gerinnungsparameter in einem Gerät – PT/INR für die Antikoagulationskontrolle, aPTT zusätzlich für das Heparin-Monitoring Ergebnis direkt am Patienten – keine Probenversendung ins Labor Schonende Blutgewinnung aus der Fingerbeere, alternativ venöses oder arterielles Vollblut Ergebnisse in laborüblichen Plasma-Einheiten – direkt vergleichbar mit Laborwerten Patienten- und Benutzer-IDs per Barcode erfassen – weniger Verwechslungs- und Übertragungsfehler Drahtlose Anbindung an Datenmanagementsysteme per WLAN, kabelgebunden über die optionale Basisstation Bedienung über farbigen Touchscreen mit geführten Abläufen Mobil einsetzbar mit wiederaufladbarem Akku – auch für Hausbesuche und Pflegeheime Technische Daten Hersteller Roche Diagnostics Zweckbestimmung PT- und aPTT-Bestimmung zur patientennahen Anwendung im professionellen Bereich Messprinzip PT Amperometrische (elektrochemische) Bestimmung nach Aktivierung mit humanem rekombinantem Thromboplastin Messprinzip aPTT Amperometrische (elektrochemische) Bestimmung nach Aktivierung mit Celite Teststreifen CoaguChek® PT Test, CoaguChek® aPTT Test Probenmaterial Frisches kapilläres, venöses oder arterielles Vollblut Probenvolumen 8 µl Messzeit PT: weniger als 1 Minute · aPTT: einige Minuten Messbereich PT INR 0,8–8,0 · % Quick 120–5 · Sekunden 9,6–96 Messbereich aPTT 20–130 plasmaäquivalente Sekunden Heparin-Einfluss PT: unempfindlich bis 3 IE/ml (UFH und NMH) · aPTT: UFH linear 0,1–1,0 IE/ml, NMH unempfindlich bis < 0,5 IE/ml Speicher 2000 Patienten- und 500 QK-Ergebnisse mit Datum und Uhrzeit Bedienung Farbiger Touchscreen Datenerfassung / -übertragung 2D-Barcodescanner, WLAN, Infrarot · Ethernet und USB über optionale Basisstation Stromversorgung Wiederaufladbarer Universal-Akku, Netzteil 12 V DC Tests pro Akkuladung ca. 60 PT-Tests · mindestens 20 aPTT-Tests Betriebstemperatur +12 bis +32 °C Gewicht 280 g (ohne Akku) Kennzeichnung CE, In-vitro-Diagnostikum Lieferumfang CoaguChek® Pro II Messgerät Universal-Akku (separat verpackt, vor Inbetriebnahme einzusetzen) Netzteil Benutzerhandbuch Teststreifen, Kontrollen und die Basisstation sind separat erhältlich. Anwendung (PT-Messung) Vor der ersten Inbetriebnahme den Universal-Akku einsetzen und über das Netzteil laden. Gerät einschalten, Benutzer- und Patienten-ID eingeben oder per Barcode scannen. Bei einer neuen Teststreifencharge den zugehörigen Code-Chip in das Gerät einlegen. CoaguChek PT Test Teststreifen einschieben und den Anweisungen auf dem Display folgen. Blutprobe (8 µl) auftragen – die Messung startet automatisch. Ergebnis nach weniger als einer Minute ablesen. Es wird mit Datum, Uhrzeit und Patienten-ID gespeichert. Häufige Fragen Worin unterscheidet sich das CoaguChek Pro II vom CoaguChek INRange? Das CoaguChek Pro II ist für den professionellen Einsatz bei vielen Patienten in Praxis und Klinik bestimmt und bestimmt zusätzlich zur PT den aPTT-Wert. Das CoaguChek INRange ist ausschließlich für Patienten im Gerinnungs-Selbstmanagement vorgesehen und darf nur von einem einzelnen Patienten verwendet werden. Was ist der Unter848,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dein bewusster Start in den Tag: Morgenmeditationen und Gebete für wundervolle Momente - Kraftvolle Gebete am Morgen, Audio, 4099995904338Dein Bewusster Start In Den Tag: Morgenmeditationen Und Gebete Für Wundervolle Momente Von Kraftvolle Gebete Am Morgen, Lynen Media Gmbh, Sprecher: Kraftvolle Gebete Am Morgen, Sprache: Deutsch11,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wird mir desto bewusster, je älter ich werde?
Es ist möglich, dass einem im Laufe des Lebens bestimmte Dinge bewusster werden, da man mit zunehmendem Alter mehr Erfahrungen sammelt und sich weiterentwickelt. Man kann eine größere Perspektive auf das Leben gewinnen und ein tieferes Verständnis für sich selbst und die Welt um einen herum entwickeln. Allerdings ist dies nicht für jeden Menschen gleich und hängt von individuellen Erfahrungen und Lernprozessen ab. **
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Ist bewusster Konsum in Zeiten von Überkonsum wichtig?
Ja, bewusster Konsum ist in Zeiten von Überkonsum besonders wichtig. Durch bewusstes Konsumverhalten können wir unseren ökologischen Fußabdruck reduzieren und Ressourcen schonen. Zudem können wir durch bewussten Konsum soziale und ethische Aspekte berücksichtigen und faire Arbeitsbedingungen unterstützen. **
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Wie können wir Augenblicke bewusster wahrnehmen und genießen?
Um Augenblicke bewusster wahrzunehmen und zu genießen, sollten wir im Hier und Jetzt präsent sein und unsere Sinne aktiv einsetzen. Es hilft, sich auf das Positive zu fokussieren und dankbar für die kleinen Dinge im Leben zu sein. Außerdem kann es helfen, bewusst Pausen einzulegen und sich Zeit für Entspannung und Achtsamkeit zu nehmen. **
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Wie kann man lernen, bewusster und effektiver nachzudenken?
Um bewusster und effektiver nachzudenken, ist es wichtig, regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Zudem kann es hilfreich sein, verschiedene Denktechniken wie Mind Mapping oder das Schreiben von Gedanken aufzuschreiben, um sie besser zu strukturieren. Außerdem ist es wichtig, sich bewusst mit verschiedenen Perspektiven auseinanderzusetzen und kritisch zu hinterfragen, um zu fundierten Schlussfolgerungen zu gelangen. **
Umso freier ist unser Bewusstsein, je bewusster wir leben?
Ja, je bewusster wir leben, desto freier sind wir in unserem Denken und Handeln. Indem wir uns unserer Gedanken, Gefühle und Handlungen bewusst werden, können wir bewusste Entscheidungen treffen und uns von automatischen Reaktionen und Mustern lösen. Dadurch eröffnen sich uns neue Möglichkeiten und wir können unser Leben selbstbestimmt gestalten. **
Wie können wir unsere Sinnesfreude steigern und bewusster genießen?
1. Indem wir uns bewusst Zeit nehmen, um unsere Sinne zu schärfen und zu trainieren. 2. Indem wir uns auf das Hier und Jetzt konzentrieren und achtsam sind. 3. Indem wir uns erlauben, die kleinen Freuden des Alltags bewusst wahrzune hmen und zu genießen. **
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Bewusster fotografieren, Ratgeber von Boris Karnikowski, David UlrichDer Wegweiser zur fotografischen Entwicklung Ihres persönlichen Ausdrucks Ein Buch für alle, die einen nicht-technischen Ansatz zur Verbesserung ihrer Fotografie suchen. Finden Sie über Achtsamkeit zu innerer Kreativität vom Autor des erfolgreichen Buches „Zen oder der Weg des Fotografen“. „Das eine Auge des Fotografen schaut weit geöffnet durch den Sucher, das andere, geschlossene, blickt in die eigene Seele.“ (Henri Cartier-Bresson) In diesem Buch behandelt der Autor und Fotograf David Ulrich in 55 inspirierenden Essays Themen rund um die Fotografie – darunter Achtsamkeit, persönliches Wachstum, Kreativität und die Entwicklung eines persönlichen und sozialen Bewusstseins. Ganz gleich, ob Sie besser fotografieren, die Welt um sich herum besser „sehen“, Ihr volles Potenzial ausschöpfen oder Ihren persönlichen Ausdruck verfeinern möchten – dieses Buch wird Ihnen ein wertvoller Wegweiser voller Inspiration sein. Sie werden lernen: - Ihren kreativen Geist zu wecken - Ihre Fotografie zu verbessern - Ihre Sicht der Welt auszudrücken - Freude und Erfüllung mit der Kamera zu finden - im Augenblick präsenter zu sein - Ihre Beobachtungsgabe zu schärfen - sich selbst und andere besser zu verstehen - das achtsame Sehen zu kultivieren - die Kamera als Mittel zur Veränderung einzusetzen - Ihre visuelle Kompetenz zu erweitern und vieles mehr. Sie können dieses reich bebilderte Buch kapitelweise lesen oder sich an den Stellen, an denen es Sie anspricht, nach Ihren eigenen Interessen vertiefen. Wie auch immer Sie das Buch lesen, durch die vielen Übungen und Einblicke in die Arbeitsweise bekannter Fotografinnen und Fotografen werden Sie lernen, Ihre Auseinandersetzung mit der Welt zu vertiefen und durch den Akt des Fotografierens in sich selbst eine reiche Quelle der Kreativität zu entdecken.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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tonies - Hörfigur für die Toniebox: Serie Bewusster Inhalt: Sunspeed ExplorersMit der Hörfigur-Serie „Sunspeed Explorers“ ©2025 tonies GmbH werden spannende Abenteuer rund um die Themen Klimaschutz und Nachhaltigkeit greifbar. Die Figuren sind für Kinder ab 5 Jahren geeignet und lassen sich ganz einfach auf der Toniebox platzieren, um die Geschichten zu starten. Dieses Set enthält: 1x Clever Tonie: Meeresschutz in Australien 1x Clever Tonie: Müllfrei in Japan 1x Clever Tonie: Grünes Kopenhagen 1x Clever Tonie: Kenia recycelt Die Sunspeed Explorers Mia, Aya und Raul segeln mit ihrem solarbetriebenen Katamaran um die Welt und lernen dabei viel über Umweltschutz. Vor der Küste Australiens befreien sie lebendige Korallenriffe von Müll und erfahren in Kenias ältester Stadt Lamu, warum die Boote dort so bunt sind: Sie werden aus Flip-Flops hergestellt. In Japans abfallfreier Stadt Kamikatsu entdecken die drei alles über Recycling und Mülltrennung. Eine weitere Reise führt sie mit dem Fahrrad durch das grüne Kopenhagen, wo Kunst und Energie aus Abfall entstehen. Auf ihren Reisen werden sie von vielen Tierfreunden begleitet, die ihr Wissen über die Natur teilen. Titel: Intro Abenteuer Interview Wir sind dran Outro29,99 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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DIE REISE ZU MIR SELBST - ACHTSAMKEIT ÜBEN, INNEHALTEN, BEWUSSTER LEBEN - ZENtrum für Achtsamkeit, Audio, 4066339242517Die Reise Zu Mir Selbst - Achtsamkeit Üben, Innehalten, Bewusster Leben Von Zentrum Für Achtsamkeit, Momentum Media Digital Production Llc, Sprecher: Zentrum Für Achtsamkeit, Sprache: Deutsch14,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man bewusster leben?
Um bewusster zu leben, kann man verschiedene Dinge tun. Zum Beispiel kann man sich regelmäßig Zeit nehmen, um innezuhalten und sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Man kann auch versuchen, achtsamer mit seinen Gedanken, Gefühlen und Handlungen umzugehen und bewusste Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit den eigenen Werten und Zielen stehen. Zudem kann es hilfreich sein, sich bewusst von negativen Einflüssen wie Stress, Medienkonsum oder übermäßigem Konsum zu distanzieren. **
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Wie kann man die Zeit bewusster wahrnehmen?
Um die Zeit bewusster wahrzunehmen, kann man verschiedene Techniken anwenden. Eine Möglichkeit ist es, regelmäßige Pausen einzulegen und bewusst im Moment zu verweilen, anstatt ständig auf die Uhr zu schauen. Man kann auch versuchen, sich bewusst auf eine Aufgabe zu konzentrieren und sich nicht von anderen Ablenkungen ablenken zu lassen. Eine weitere Möglichkeit ist es, Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemübungen in den Alltag zu integrieren, um eine bewusste Wahrnehmung der Zeit zu fördern. **
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Es ist möglich, dass einem im Laufe des Lebens bestimmte Dinge bewusster werden, da man mit zunehmendem Alter mehr Erfahrungen sammelt und sich weiterentwickelt. Man kann eine größere Perspektive auf das Leben gewinnen und ein tieferes Verständnis für sich selbst und die Welt um einen herum entwickeln. Allerdings ist dies nicht für jeden Menschen gleich und hängt von individuellen Erfahrungen und Lernprozessen ab. **
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Ist bewusster Konsum in Zeiten von Überkonsum wichtig?
Ja, bewusster Konsum ist in Zeiten von Überkonsum besonders wichtig. Durch bewusstes Konsumverhalten können wir unseren ökologischen Fußabdruck reduzieren und Ressourcen schonen. Zudem können wir durch bewussten Konsum soziale und ethische Aspekte berücksichtigen und faire Arbeitsbedingungen unterstützen. **
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Roche Diagnostik CoaguChek Pro II Gerät - incl. Netzteil, Ärztliche INR-Kontrolle einfach, schnell und zuverlässig 07210841003CoaguChek® Pro II – Gerinnungsmessgerät für PT/INR und aPTT in Praxis und Klinik Das CoaguChek® Pro II von Roche Diagnostics ist ein Point-of-Care-Gerinnungsmessgerät für den professionellen Einsatz. Es bestimmt die Prothrombinzeit (PT, angezeigt als INR, % Quick oder Sekunden) und als zweiten Parameter die aktivierte partielle Thromboplastinzeit (aPTT) aus kapillärem, venösem oder arteriellem Vollblut. Der PT-Wert liegt in weniger als einer Minute vor, der aPTT-Wert nach wenigen Minuten. Die Ergebnisse werden in den Einheiten angezeigt, die auch bei Plasmamessungen im Labor verwendet werden. Mit Touchscreen, 2D-Barcodescanner und WLAN ist das Gerät auf dokumentationspflichtige Abläufe in Arztpraxis, Klinik, Hausbesuch und Pflegeheim ausgelegt. Das CoaguChek Pro II ist der Nachfolger des CoaguChek XS Plus und ausschließlich für die Anwendung durch medizinisches Fachpersonal bestimmt. Produktmerkmale Zwei Gerinnungsparameter in einem Gerät – PT/INR für die Antikoagulationskontrolle, aPTT zusätzlich für das Heparin-Monitoring Ergebnis direkt am Patienten – keine Probenversendung ins Labor Schonende Blutgewinnung aus der Fingerbeere, alternativ venöses oder arterielles Vollblut Ergebnisse in laborüblichen Plasma-Einheiten – direkt vergleichbar mit Laborwerten Patienten- und Benutzer-IDs per Barcode erfassen – weniger Verwechslungs- und Übertragungsfehler Drahtlose Anbindung an Datenmanagementsysteme per WLAN, kabelgebunden über die optionale Basisstation Bedienung über farbigen Touchscreen mit geführten Abläufen Mobil einsetzbar mit wiederaufladbarem Akku – auch für Hausbesuche und Pflegeheime Technische Daten Hersteller Roche Diagnostics Zweckbestimmung PT- und aPTT-Bestimmung zur patientennahen Anwendung im professionellen Bereich Messprinzip PT Amperometrische (elektrochemische) Bestimmung nach Aktivierung mit humanem rekombinantem Thromboplastin Messprinzip aPTT Amperometrische (elektrochemische) Bestimmung nach Aktivierung mit Celite Teststreifen CoaguChek® PT Test, CoaguChek® aPTT Test Probenmaterial Frisches kapilläres, venöses oder arterielles Vollblut Probenvolumen 8 µl Messzeit PT: weniger als 1 Minute · aPTT: einige Minuten Messbereich PT INR 0,8–8,0 · % Quick 120–5 · Sekunden 9,6–96 Messbereich aPTT 20–130 plasmaäquivalente Sekunden Heparin-Einfluss PT: unempfindlich bis 3 IE/ml (UFH und NMH) · aPTT: UFH linear 0,1–1,0 IE/ml, NMH unempfindlich bis < 0,5 IE/ml Speicher 2000 Patienten- und 500 QK-Ergebnisse mit Datum und Uhrzeit Bedienung Farbiger Touchscreen Datenerfassung / -übertragung 2D-Barcodescanner, WLAN, Infrarot · Ethernet und USB über optionale Basisstation Stromversorgung Wiederaufladbarer Universal-Akku, Netzteil 12 V DC Tests pro Akkuladung ca. 60 PT-Tests · mindestens 20 aPTT-Tests Betriebstemperatur +12 bis +32 °C Gewicht 280 g (ohne Akku) Kennzeichnung CE, In-vitro-Diagnostikum Lieferumfang CoaguChek® Pro II Messgerät Universal-Akku (separat verpackt, vor Inbetriebnahme einzusetzen) Netzteil Benutzerhandbuch Teststreifen, Kontrollen und die Basisstation sind separat erhältlich. Anwendung (PT-Messung) Vor der ersten Inbetriebnahme den Universal-Akku einsetzen und über das Netzteil laden. Gerät einschalten, Benutzer- und Patienten-ID eingeben oder per Barcode scannen. Bei einer neuen Teststreifencharge den zugehörigen Code-Chip in das Gerät einlegen. CoaguChek PT Test Teststreifen einschieben und den Anweisungen auf dem Display folgen. Blutprobe (8 µl) auftragen – die Messung startet automatisch. Ergebnis nach weniger als einer Minute ablesen. Es wird mit Datum, Uhrzeit und Patienten-ID gespeichert. Häufige Fragen Worin unterscheidet sich das CoaguChek Pro II vom CoaguChek INRange? Das CoaguChek Pro II ist für den professionellen Einsatz bei vielen Patienten in Praxis und Klinik bestimmt und bestimmt zusätzlich zur PT den aPTT-Wert. Das CoaguChek INRange ist ausschließlich für Patienten im Gerinnungs-Selbstmanagement vorgesehen und darf nur von einem einzelnen Patienten verwendet werden. Was ist der Unter848,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dein bewusster Start in den Tag: Morgenmeditationen und Gebete für wundervolle Momente - Kraftvolle Gebete am Morgen, Audio, 4099995904338Dein Bewusster Start In Den Tag: Morgenmeditationen Und Gebete Für Wundervolle Momente Von Kraftvolle Gebete Am Morgen, Lynen Media Gmbh, Sprecher: Kraftvolle Gebete Am Morgen, Sprache: Deutsch11,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Positionierung - einfach, schnell und sicher, Fachbücher von Joachim Buchmann, Birgit Röper-Krejza, Marina HeidrichNur ein Jahr nach der Veröffentlichung der ersten Auflage ist nun die zweite, überarbeitete Auflage des Buches erhältlich. Sie wurde von den Autoren gründlich überarbeitet und mit der Positionierungstherapie für die ulnare Epicondylopathie ergänzt, sowie mit wertvollen Informationen aus dem reichen Erfahrungsschatz der Autoren. Dieses Praxisbildbuch bietet aussergewöhnlich präzise und praktikable Anleitungen mit Schritt-für-Schritt-Handlungsanweisungen und einprägsamen Zeichnungen. Die Autoren beschreiben ihr Konzept zur Weiterentwicklung und Optimierung der von Lawrence Jones entwickelten Strain-Counterstrain-Technik. Im Buch wird der Therapeut Schritt für Schritt durch die Behandlung verschiedener Körperregionen geleitet. Die Grundlage von Jones' Theorie ist die Beobachtung, dass Patienten versuchen, Schmerzen im Bewegungssystem durch die Annahme einer bestimmten Körperposition zu reduzieren. Er fand Zonen erhöhter Spannung an der Körperoberfläche, die als Triggerpunkte bezeichnet werden, welche auf schmerzhafte funktionelle Beeinträchtigungen hinweisen und den Ausgangspunkt für die Behandlung darstellen. Die Strain-Counterstrain-Technik zielt darauf ab, Dysfunktionen und den damit verbundenen Spannungsanstieg durch eine für den Patienten schmerzfreie oder idealerweise schmerzlose Positionierung zu beseitigen. Die Methode basiert auf neurophysiologischen Überlegungen; sie erfordert jedoch langsame Positionierungs- und Palpationsschritte, die zeitaufwendig sein können. Dies führte die Autoren dazu, zu untersuchen, ob Facilitationstechniken eingesetzt werden könnten, um die für die Durchführung der Methode benötigte Zeit zu reduzieren. Sie entwickelten ein Behandlungsverfahren, das fast immer Kompression und gelegentlich Traktion verwendet, was eine signifikante Optimierung der Zeit bei gleichbleibender Effektivität ermöglicht. Dies führte zu detaillierten Anleitungen zur Auffindung von Triggerpunkten, deren Zuordnung zu funktionellen Störungen des Bewegungsapparates und dem jeweiligen therapeutischen Verfahren.62,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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RESILIENZ | ACHTSAMKEIT | GELASSENHEIT LERNEN | PSYCHOLOGIE FÜR ANFÄNGER - Das Große 4 in1 Buch: Wie Sie innere Stärke entwickeln, bewusster leben,Resilienz | Achtsamkeit | Gelassenheit Lernen | Psychologie Für Anfänger - Das Große 4 In1 Buch: Wie Sie Innere Stärke Entwickeln, Bewusster Leben, Stress Bewältigen Und Das Unterbewusstsein Steuern Von Victoria Lakefield, Büromüsli,...24,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können wir Augenblicke bewusster wahrnehmen und genießen?
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